ความเชื่อมโยงระหว่างการนอนหลับกับความโกรธ แต่คำถามก็ยังคงเป็นที่ถกเถียงกันอยู่ว่าการนอนหลับจะสูญเสียหรือผิดหวังหรือไม่ ข้อมูลเชิงลึกใหม่เกี่ยวกับความสามารถในการปรับตัวให้เข้ากับสภาพที่ระคายเคืองเมื่อเหนื่อย แม้จะมีแนวโน้มทั่วไปที่จะได้รับค่อนข้างใช้ในการระคายเคืองเงื่อนไข เสื้ออึดอัดหรือสุนัขเห่านอนหลับจำกัดบุคคลจริงมีแนวโน้มที่จะเพิ่มความโกรธ

และความทุกข์ทรมานเป็นหลักกลับความสามารถในการปรับให้เข้ากับเงื่อนไขที่น่าผิดหวังในช่วงเวลาไม่มีใคร ได้แสดงให้เห็นก่อนหน้านี้ ผู้เข้าร่วมการศึกษาถูกแบ่งออกเป็นสองกลุ่มโดยสุ่ม หนึ่งยังคงปกติการนอนหลับประจำของพวกเขาและที่สอง จำกัด การนอนหลับของพวกเขาโดยสองถึงสี่ชั่วโมงในแต่ละคืนเป็นเวลาสองคืน ผู้ที่รักษาเฉลี่ยเกือบเจ็ดชั่วโมงนอนหลับในขณะที่กลุ่มที่ถูก จำกัด ได้ประมาณสี่ชั่วโมงครึ่งในแต่ละคืน ความแตกต่างสะท้อนให้เห็นถึงการสูญเสียการนอนหลับที่เราพบเป็นประจำในชีวิตประจำวัน